Little Mud Day Boot Camp - Teambuilding à Lyon
A propos de l'activité
À Lyon, compétition et bonne humeur se rencontrent dans un challenge sportif collectif original !
Les animateurs reçoivent les participants en tenue MUD DAY, remettent les tee-shirts officiels et la peinture kaki, puis élaboration du cri de guerre de chaque équipe.
Après un échauffement musculaire et ludique, les équipes se mesurent sur des ateliers divers : tir à la corde, épreuves de vitesse, relais, défis tactiques... Les meilleurs gagnent des avantages pour la grande course finale où tout se joue !
3 parcours adaptés à tous les niveaux pour une expérience intense et accessible.
Un concept idéal pour la cohésion, se dépasser et passer un moment fun dans la capitale des Gaules.
L'engagement Babasport.fr
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À savoir
Informations pratiques
L'activité dure entre 2h et 3h en fonction du nombre de participants.
Parcours soft
HORROR TUNNEL
Course et passage dans un tunnel de plusieurs mètres de long.
MARSH EXPERIENCE
Simulation d’un marécage à franchir.
SPIDER WEB
Course à travers la reproduction d'une toile d'araignée
SOFT ASSAULT COURSE
Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille....
Parcours hot
OVER MY SHOULDER
Parcours avec port d’un sac lourd par-dessus l’épaule.
YOUR LAST WHEEL
Pneu de camion à tracter par équipe sur un parcours.
HOT ASSAULT COURSE
Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille....
SACK RACE
Course en sac
LIKE A FISH
Pris au piège, il vous faudra passer au-delà de ce filet fixé au sol.
WATER RACE
Course en canoë ou raft en fonction du lieu.
Parcours spicy
SPICY ASSAULT COURSE
Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille…
CARRY ME IF YOU CAN
Parcours avec un équipier sur le dos.
BALANCE CHALLENGE
Parcours basé sur le maintien de votre équilibre : poutre, balance sur poutre, équilibre sur élastique.
UP AND DOWN
Une succession de troncs à passer par-dessus puis par-dessous.
Programme
- Arrivée des participants sur fond sonore et ambiance MUD DAY.
- Accueil par les animateurs en tenue MUD DAY.
- Nous fournissons les tee-shirts MUD DAY à l’ensemble des participants, et de la peinture kaki pour le maquillage visage.
- Echauffement musculaire avec footing adapté au groupe.
- Pour débuter, chaque équipe devra créer sa pyramide ou son cri de guerre.
- Viennent ensuite les activités décrites ci-dessus.
- 1ère option : avec rotations orchestrées par les animateurs et confrontations par équipe sur chaque atelier.
- 2ème option : entrainements libres sur les différents ateliers pour l’ensemble des participants, puis course en équipe sur le parcours (chaque équipe partira avec un décalage de temps sur la précédente).
- Pour un retour au calme en douceur, nous organiserons une séance d’étirements tous ensemble.
- Puis nous procéderons à la remise de médailles MUD DAY pour l’ensemble des participants.
Encadrement
Lieu
Lyon, France





