Little Mud Day Boot Camp - Teambuilding à Rennes

Lieu Rennes, 35000, France - Voir le plan
Nombre de personnes
De 20 à 200 personnes
Extérieur
Extérieur
Age maximum
Accessible à tous

A propos de l'activité

Accueil par les animateurs en tenue MUD DAY (tee shirt, casquettes).

Dès les équipes constituées, nous fournissons les tee shirt MUD DAY à l'ensemble des participants ainsi que de la peinture kaki pour le maquillage visage.

Pour débuter chaque équipe devra créer sa pyramide ou son cri de guerre.

Échauffement musculaire avec footing léger et adapté au groupe. 

Ils enchaîneront ensuite sur 1 atelier au choix qui leur permettra de gagner des bonus et avantages pour la course finale (ex : tir à la corde)
Avec rotations orchestrées par les animateurs et confrontations par équipe sur chaque ateliers puis course en équipe sur le parcours (chaque équipe partira avec un décalage de temps sur la précédente).

Afin de s'adapter au niveau de votre groupe et aux capacités physiques de chacun, nous vous proposons 3 niveaux de parcours parmi lesquels plusieurs ateliers seront à sélectionner. Vous trouverez le détails des parcours plus bas.

À savoir

Informations pratiques

L'activité dure entre 2h et 3h en fonction du nombre de participants.

parcours soft

HORROR TUNNEL

Course et passage dans un tunnel de plusieurs mètres de long.

 

MARSH EXPERIENCE

Simulation d’un marécage à franchir

 

SPIDER WEB

Course à travers la reproduction d'une toile d'araignée

 

SOFT ASSAULT COURSE

Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille....

 

parcours hot

OVER MY SHOULDER

Parcours avec port d’un sac lourd par-dessus l’épaule.

 

YOUR LAST WHEEL

Pneu de camion à tracter par équipe sur un parcours.

 

HOT ASSAULT COURSE

Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille....

 

SACK RACE

Course en sac

 

LIKE A FISH

Pris au piège, il vous faudra passer au-delà de ce filet fixé au sol

 

WATER RACE

Course en canoé ou raft en fonction du lieu

parcours spicy

SPICY ASSAULT COURSE

Parcours semé d’embûches : slalom pieds dans les pneus, poutre, ballots de paille…

 

CARRY ME IF YOU CAN

Parcours avec un équipier sur le dos.

 

BALANCE CHALLENGE

Parcours basé sur le maintien de votre équilibre : poutre, balance sur poutre, équilibre sur élastique

 

UP ADN DOWN

Une succession de troncs à passer par-dessus puis par-dessous

Programme

  • Arrivée des participants sur fond sonore et ambiance MUD DAY.
  • Accueil par les animateurs en tenue MUD DAY.
  • Nous fournissons les tee-shirts MUD DAY à l’ensemble des participants, et de la peinture kaki pour le maquillage visage.
  • Echauffement musculaire avec footing adapté au groupe.
  • Pour débuter, chaque équipe devra créer sa pyramide ou son cri de guerre.
  • Viennent ensuite les activités décrites ci-dessus. 1ère option : avec rotations orchestrées par les animateurs et confrontations par équipe sur chaque atelier. 2ème option : entrainements libres sur les différents ateliers pour l’ensemble des participants, puis course en équipe sur le parcours (chaque équipe partira avec un décalage de temps sur la précédente).
  • Pour un retour au calme en douceur, nous organiserons une séance d’étirements tous ensemble.
  • Puis nous procéderons à la remise de médaille MUD DAY pour l’ensemble des participants.

Encadrement

Animateur de grande qualité !

Lieu

Rennes, 35000, France