Cours et initiation à la Pole Dance - Bordeaux
A propos de l'activité
Découvrez la pole dance lors d'un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) ou d'une sortie entre amies dans ce studio de danse de 95m2 situé au coeur du centre historique de Bordeaux.
Équipé d'un parquet en chêne, de grands miroirs et de 7 barres, c'est un cadre agréable au charme typiquement bordelais qui vous charmera à coup sûr.
La pole dance est une activité idéale pour s'amuser et se défouler entre potes.
On ri, on se détend et on fait du sport de façon ludique en découvrant une activité originale et surprenante, qui vous laissera un souvenir mémorable !
Le tout est enseigné avec passion et sérieux dans ce studio de la championne de France 2015.
Crédits photos : ©Electrick Pole Studio par Dimitry Roulland.
Mois d'ouverture
Jan Fev Mar Avr Mai Juin Juil Aou Sep Oct Nov Dec
Formules et tarifs
Cours privé groupe (EVJF, anniversaires, team building…)
par personne
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À savoir
Programme
Exemple de programme à titre indicatif :
- Accueil
- Échauffements
- Apprentissage de figures et de mouvements sur et autour de la barre
- Petite chorégraphie effectuée avec les mouvements appris
- Étirements
Encadrement
Matériel fourni
Tout ce qu'il vous faut afin de profiter pleinement de l'activité.
Tenue conseillée
Short ou shorty, pas de collant pour que la peau accroche à la barre + un débardeur pour le haut
Règles de sécurité
Activité déconseillée aux femmes enceintes à partir de 4 mois, aux personnes souffrant de douleurs ou de blessures requérant un arrêt total du sport en général.
Lieu
Bordeaux centre