Cours de Yoga pour un EVJF à Rennes à domicile ou en salle

Lieu
Rennes, , France - Voir le plan
Nombre de personnes
De 3 à 30 personnes
Activité en Intérieur
Activité en Intérieur
Age maximum
Accessible à tous

A propos de l'activité

Nos professeurs ont adapté leurs programmes pour répondre à cette journée si particulière que représente un enterrement de vie de jeune fille. Ils animeront le cours de la façon la plus cohérente possible et la plus adaptée à ce que vous attendez pour profiter d’une journée de détente et de relaxation avec vos ami(e)s.

L’EVJF est un week-end chargé en émotions et en activité alors une pratique de yoga permet de détoxifier en douceur votre corps et votre esprit. Cela vous permettra également de solidifier le lien qui vous unit avec vos amies. Après une soirée de fête probablement bien arrosée, le réveil peut être un peu dur… Le yoga permet une petite détox tout en douceur de vos corps et de vos esprits. Laissez-vous porter par la prière pour vous détendre, goûtez les allongements que vous offrent les postures, appréciez l’harmonie rétablie en vous et la connexion améliorée à vos amies. La future mariée ne pourra que sortir ravie de son weekend après ce réel moment de détente et vos amies vous remercieront d’avoir gardé un petit temps zen pour profiter en toute sérénité de la fin du week-end !

Les tarifs comprennent le déplacement du professeur que vous vous trouviez dans une grande ville ou dans une ville plus éloignée.

Mois d'ouverture :

Jan Fev Mar Avr Mai Juin Juil Aou Sep Oct Nov Dec

Formules et tarifs

2H00 de cours de Yoga spécial EVJF
Frais de déplacement et matériel compris ou possibilité de louer une salle en option

À savoir

Informations pratiques :

  • Location de salle possible pour 30€/h
  • Réservation - de 3j à l’avance = 50€ de frais

Les adresses des salles sont communiquées 24h avant l'évènement. 

Programme

Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie à domicile ou dans une salle que nous vous mettons à disposition moyennant finance durant 2H00 de cours. Nous nous adaptons au niveau des participants et de leurs envies particulières.

Encadrement :

Des professeurs qualifiés

Tenue conseillée

L’équipement nécessaire pour un cours de Yoga est assez sommaire, il vous faut principalement des vêtements assez larges et dans lesquels vous vous sentez bien.

  1. Pour vous mesdames, un leggings ou pantalon ample, une brassière de sport et un débardeur. Pensez également à prévoir de quoi vous attacher les cheveux pour ne pas être gênée dans vos postures. Il est également recommandé de retirer tous vos bijoux avant le début du cours.
  2. Pour vous messieurs, optez pour un short ou un jogging selon vos envies.

Enfin, sachez que le yoga se pratique pieds nus. Ceci permet d’avoir un meilleur ancrage au sol, de ne pas glisser et de faciliter les équilibres. Mais si cela vous gêne, vous pourrez garder une paire de chaussettes fines sans problème.

Ce que vous devez prévoir

  • Une bouteille d’eau
  • Un pull et des chaussettes pour la relaxation
  • Une serviette
  • Tapis de yoga 

Horaires

Toute la semaine sur réservation et selon les disponibilités des professeurs.

Lieu

Rennes, , France

À partir de
230 €
Meilleur prix
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Bon valable 1 an & prolongeable