Cours de Yoga pour un EVJF à Rennes à domicile ou en salle
A propos de l'activité
Pour un EVJF tout en douceur, profitez d’une séance de yoga conçue pour offrir relaxation, respiration et détox physique comme mentale après un week-end mouvementé.
Le déplacement du professeur est compris dans le tarif, que vous soyez à Rennes ou dans une commune voisine.
Cette activité s’adresse à la future mariée et à ses ami(e)s. Elle crée une véritable bulle de sérénité qui renforce la complicité du groupe tout en apportant un apaisement bienvenu.
Le yoga permet de rééquilibrer le corps, de réveiller l’esprit en douceur et de récupérer après une soirée intense.
Guidée par un professeur certifié, la session inclut des étirements doux et des exercices adaptés. Un moment calme et précieux dont la future mariée ressortira détendue et rayonnante.
Mois d'ouverture
Jan Fev Mar Avr Mai Juin Juil Aou Sep Oct Nov Dec
Formules et tarifs
2H00 de cours de Yoga spécial EVJF
par groupe
L'engagement Babasport.fr
Le plus grand choix d'activités
Le meilleur prix garanti
Un service client à votre écoute
Des avis 100% fiables
À savoir
Informations pratiques
- Location de salle possible pour 30€/h
- Réservation - de 3j à l’avance = 50€ de frais
Les adresses des salles sont communiquées 24h avant l'évènement.
Programme
Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie à domicile ou dans une salle que nous vous mettons à disposition moyennant finance durant 2H00 de cours. Nous nous adaptons au niveau des participants et de leurs envies particulières.
Encadrement
Tenue conseillée
L’équipement nécessaire pour un cours de Yoga est assez sommaire, il vous faut principalement des vêtements assez larges et dans lesquels vous vous sentez bien.
- Pour vous mesdames, un leggings ou pantalon ample, une brassière de sport et un débardeur. Pensez également à prévoir de quoi vous attacher les cheveux pour ne pas être gênée dans vos postures. Il est également recommandé de retirer tous vos bijoux avant le début du cours.
- Pour vous messieurs, optez pour un short ou un jogging selon vos envies.
Enfin, sachez que le yoga se pratique pieds nus. Ceci permet d’avoir un meilleur ancrage au sol, de ne pas glisser et de faciliter les équilibres. Mais si cela vous gêne, vous pourrez garder une paire de chaussettes fines sans problème.
Ce que vous devez prévoir
- Une bouteille d’eau
- Un pull et des chaussettes pour la relaxation
- Une serviette
- Tapis de yoga
Horaires
Toute la semaine sur réservation et selon les disponibilités des professeurs.
Lieu
Rennes, France


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