Cours de Yoga pour un EVJF à Lisbonne à domicile ou en salle - Teambuilding
A propos de l'activité
L'EVJF, c'est chargé en émotions ! Nos professeurs ont adapté leur programme de yoga pour que tu puisses profiter d'un moment de relaxation et de détente avec tes ami(e)s 🌞. C'est l'activité parfaite pour détoxifier ton corps et ton esprit en douceur et solidifier les liens entre vous.
Le déplacement de ton professeur est inclus dans les tarifs, que ton EVJF ait lieu à Lisbonne ou ailleurs.
Ce cours est destiné à la future mariée et à son groupe d'amies. Il est idéal pour ceux qui souhaitent s'assurer un moment de calme et de sérénité avant de clore les festivités.
Pourquoi choisir le yoga ? C'est le moyen de rétablir l'harmonie en toi. Après une soirée bien arrosée, cette pratique offre une petite détox bienvenue. Tu pourras apprécier l'amélioration de la connexion à tes amies.
Laisse-toi porter par la prière et profite des allongements des postures. Le professeur animera le cours de la façon la plus cohérente et adaptée à ce que tu attends. C'est le petit temps zen qui fera que la future mariée sortira ravie de son week-end !
Mois d'ouverture
Jan Fev Mar Avr Mai Juin Juil Aou Sep Oct Nov Dec
Formules et tarifs
Cours de Yoga spécial EVJF
par groupe
L'engagement Babasport.fr
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Le meilleur prix garanti
Un service client à votre écoute
Des avis 100% fiables
À savoir
Informations pratiques
- Location de salle possible pour 30€/h
- Réservation - de 7j à l’avance = 50€ de frais
Les adresses des salles sont communiquées 24h avant l'évènement.
Programme
Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie à domicile ou dans une salle que nous vous mettons à disposition moyennant finance durant 2H00 de cours. Nous nous adaptons au niveau des participants et de leurs envies particulières.
Encadrement
Tenue conseillée
L’équipement nécessaire pour un cours de Yoga est assez sommaire, il vous faut principalement des vêtements assez larges et dans lesquels vous vous sentez bien.
- Pour vous mesdames, un leggings ou pantalon ample, une brassière de sport et un débardeur. Pensez également à prévoir de quoi vous attacher les cheveux pour ne pas être gênée dans vos postures. Il est également recommandé de retirer tous vos bijoux avant le début du cours.
- Pour vous messieurs, optez pour un short ou un jogging selon vos envies.
Enfin, sachez que le yoga se pratique pieds nus. Ceci permet d’avoir un meilleur ancrage au sol, de ne pas glisser et de faciliter les équilibres. Mais si cela vous gêne, vous pourrez garder une paire de chaussettes fines sans problème.
Ce que vous devez prévoir
- Une bouteille d’eau
- Un pull et des chaussettes pour la relaxation
- Une serviette
- Tapis de yoga
Horaires
Toute la semaine sur réservation et selon les disponibilités des professeurs.
Lieu
Lisbonne, Portugal



