Cours de Yoga pour un EVJF à Amsterdam à domicile ou en salle - Teambuilding
A propos de l'activité
Profite d'un cours de yoga spécialement adapté pour un enterrement de vie de jeune fille. Nos professeurs ont conçu un programme cohérent pour répondre aux attentes de cette journée si particulière. C'est l'occasion idéale de s'offrir un moment de détente et de relaxation entre ami(e)s.
Le déplacement de ton professeur est inclus dans les tarifs, que tu sois à Amsterdam ou dans une localisation plus éloignée.
Ce cours est fait pour la future mariée et ses amies. Il est parfait pour un groupe qui cherche à introduire un moment de calme et de sérénité durant un week-end habituellement chargé en activités.
Pourquoi cette pause yoga ? Elle permet de solidifier le lien qui t'unit à tes amies. Après un week-end rempli d'émotions, cette pratique détoxifie ton corps et ton esprit en douceur. C'est l'opportunité d'apprécier l'amélioration de la connexion entre vous.
Le cours animé par des professeurs qualifiés démarre par une phase d'ancrage. Laisse-toi porter par la prière pour te détendre et savoure les bienfaits des allongements offerts par les postures. Cette pratique permet de rétablir l'harmonie en toi. L'objectif est de profiter en toute sérénité de la fin du week-end, et la mariée sera ravie de ce temps de zen.
Mois d'ouverture
Jan Fev Mar Avr Mai Juin Juil Aou Sep Oct Nov Dec
Formules et tarifs
2H00 de cours de Yoga spécial EVJF
par groupe
L'engagement Babasport.fr
Le plus grand choix d'activités
Le meilleur prix garanti
Un service client à votre écoute
Des avis 100% fiables
À savoir
Informations pratiques
- Location de salle possible pour 30€/h
- Réservation - de 7j à l’avance = 50€ de frais
Les adresses des salles sont communiquées 24h avant l'évènement.
Programme
Nous avons le plaisir de partager ce beau moment en votre compagnie à domicile ou dans une salle que nous vous mettons à disposition moyennant finance durant 2H00 de cours. Nous nous adaptons au niveau des participants et de leurs envies particulières.
Encadrement
Tenue conseillée
L’équipement nécessaire pour un cours de Yoga est assez sommaire, il vous faut principalement des vêtements assez larges et dans lesquels vous vous sentez bien.
- Pour vous mesdames, un leggings ou pantalon ample, une brassière de sport et un débardeur. Pensez également à prévoir de quoi vous attacher les cheveux pour ne pas être gênée dans vos postures. Il est également recommandé de retirer tous vos bijoux avant le début du cours.
- Pour vous messieurs, optez pour un short ou un jogging selon vos envies.
Enfin, sachez que le yoga se pratique pieds nus. Ceci permet d’avoir un meilleur ancrage au sol, de ne pas glisser et de faciliter les équilibres. Mais si cela vous gêne, vous pourrez garder une paire de chaussettes fines sans problème.
Ce que vous devez prévoir
- Une bouteille d’eau
- Un pull et des chaussettes pour la relaxation
- Une serviette
- Tapis de yoga
Horaires
Toute la semaine sur réservation et selon les disponibilités des professeurs.
Lieu
Amsterdam, Pays-Bas



