4 bonnes raisons de faire de l'escalade en région parisienne !
- Une sensation d'adrénaline garantie d’adrénaline passe-partout à exercer en intérieur ou en extérieur
- Un développement de l’équilibre et de la souplesse, et une recherche du dépassement de soi
- En intérieur, ou un extérieur, cette activité très sécurisée est accessible à tous les niveaux
- Un activité sportive qui fait travailler tout le corps en s’amusant
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FAQ - VOS QUESTIONS, NOS RÉPONSES - Escalade
- Est-ce que l'escalade est suffisamment sécurisée ?
Lorsque vous grimpez, si le binôme respecte bien la méthode d’assurage, même suspendu dans le vide, il est impossible de tomber.
- Comment faire si on a peur du vide ?
La meilleure méthode est de regarder un point fixe comme par exemple la paroi qui se trouve en face de soi. De la sorte, vous éviterez d’être tenté de tourner le regard vers le vide.
- Je n’ai jamais fait d’escalade, est-ce difficile ?
L’apprentissage se fait progressivement. L’avantage des structures artificielles est qu’elles sont classées par niveaux. C’est donc une activité accessible à tous.
- Quels sont les bienfaits de cette activité ?
Il s’agit d’une activité bien plus sportive qu’elle n’y paraît. Tout notre corps est sollicité et surtout les jambes. Elle stimule aussi la réflexion et la concentration.
