Session de cross-fit en plein à Lyon

Disponible à Lyon

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Participants: De 6 à 100 participants
Cadre: Extérieur

Le concept

Performance, dynamisme et fun, le Crossfit est la discipline parfaite pour atteindre tous vos objectifs ! Chaque séance, variée et intense, mêle mouvements fonctionnels, matériel haut de gamme et enchaînements rythmés pour un maximum de résultats en un minimum de temps.

Au menu : sandbag, battle rope, parachute, TRX, kettlebell, gilet lesté, medecine-ball, wall-ball... tout un arsenal d'outils pour des séances en extérieur sur la plage, dans un parc, une forêt ou votre jardin !

Accessibles à tous les niveaux, les séances reprennent l'esprit des Box : exigence, motivation et dépassement de soi, mais toujours dans la bonne humeur.

Pourquoi vos équipes vont adorer

Énergie de groupe
Des séances intenses où l'énergie collective pousse chacun à se dépasser.
Tous les niveaux
Les séances sont accessibles à tous, avec un encadrement professionnel.
En plein air
Plage, parc ou forêt : vos équipes s'entraînent en extérieur.

Le déroulé

ÉchauffementVos collaborateurs sont accueillis par un encadrement professionnel pour préparer la séance.
Les ateliersMouvements fonctionnels et enchaînements rythmés avec kettlebell, battle rope, TRX ou sandbag.
Le finalLa séance se conclut dans l'esprit des Box : exigence, motivation et bonne humeur.

Inclus

Le matériel d'entraînement
Un encadrement professionnel

Formules et tarifs

Animation seule: Dès 12 € / pers. · HT
Animation + salle: Sur devis
Animation + repas: Sur devis
Formule complète: Sur devis

Où se déroule cette animation ?

Disponible à Lyon.

Point de départLyon, FranceDès 12 € / pers. · HT

Effectif: 6 à 100 participants

Ils nous font confiance

Questions fréquentes

Combien de temps dure l'activité ?

De 1 h à 2 h.

Combien de participants pouvez-vous accueillir ?

De 6 à 100 participants.

Faut-il être sportif ?

Non, les séances sont accessibles à tous les niveaux.

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