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Ateliers créatifs & bien-être

Cours de Yoga à Porto

Disponible à Porto4050-526 Porto, Portugal

Cours de Yoga à Porto
Participants
De 3 à 30 participants
Cadre
Intérieur

Le concept

Ils animeront le cours de la façon la plus cohérente possible et la plus adaptée à ce que vous attendez pour profiter d’une journée de détente et de relaxation avec vos ami(e)s.

Cela vous permettra également de solidifier le lien qui vous unit avec vos amies. Après une soirée de fête probablement bien arrosée, le réveil peut être un peu dur…

Le yoga permet une petite détox tout en douceur de vos corps et de vos esprits. Laissez-vous porter par la prière pour vous détendre, goûtez les allongements que vous offrent les postures, appréciez l’harmonie rétablie en vous et la connexion améliorée à vos amies.

Les tarifs comprennent le déplacement du professeur que vous vous trouviez dans une grande ville ou dans une ville plus éloignée.

Pourquoi vos équipes vont adorer

  • Un temps de détente

    Une journée de détente et de relaxation à partager entre collaborateurs.
  • Renforcer les liens

    Pratiquer ensemble aide vos équipes à solidifier le lien qui les unit.
  • Un cours sur mesure

    Le professeur adapte le cours à ce que vous attendez de ce moment.

Le déroulé

  1. Accueil du groupeLe professeur fait le point avec vous sur vos attentes et adapte la séance.
  2. Postures et étirementsVos collaborateurs enchaînent les postures et profitent des étirements qu'elles procurent.
  3. RelaxationUn temps de retour au calme pour détendre le corps et l'esprit en douceur.

Inclus

  • Le cours animé par un professeur
  • Le déplacement du professeur

Formules et tarifs

Animation seule
Dès 230 € par groupe · HT
Animation + salle
Sur devis
Animation + repas
Sur devis
Formule complète
Sur devis

Où se déroule cette animation ?

Disponible à Porto.

Point de départ4050-526 Porto, PortugalDès 230 € par groupe · HT
Effectif
3 à 30 participants

Ils nous font confiance

  • TotalEnergies
  • Microsoft
  • SNCF
  • Sony
  • Orange
  • Nespresso
  • Airbus
  • IBM
  • BlaBlaCar

Questions fréquentes

Combien de temps dure le cours ?

Environ 2 h.

Combien de participants peuvent y prendre part ?

De 3 à 30 participants.

Où se déroule le cours ?

En intérieur, à Porto ou dans une ville plus éloignée : le déplacement du professeur est inclus.

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