Yoga Paddle sur le Rhône à Lyon

Disponible à Lyon27 Rue Ney, 69006 Lyon

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Participants: De 4 à 13 participants
Cadre: Extérieur

Le concept

Le Yoga Paddle ou Stand Up Paddle Yoga, « SUP Yoga », consiste en la pratique du yoga sur une planche de paddle ! Le concept est simple, pas besoin de tapis, ici, on réalise les postures de yoga en équilibre sur une planche de paddle, plus longue et plus large qu’une planche de surf classique.

Réaliser une séance de yoga sur une planche de paddle incite à une recherche de son équilibre à chaque instant afin de trouver sa stabilité et son ancrage.

Que vous soyez yogi(ni) avancé(e), expert(e) de la pagaie ou aucun des deux vous trouverez votre place ici ! 3 raisons pour choisir cette activité : Expérience unique en plein cœur de Lyon Cadre exceptionnel Bonne humeur et détente au rendez-vous !

Pourquoi vos équipes vont adorer

Le yoga en équilibre
Les postures se font sur une planche de paddle : chacun cherche sa stabilité.
Ouvert à tous
Yogis avancés, habitués de la pagaie ou débutants : chacun trouve sa place.
Détente sur le Rhône
Un cadre en plein cœur de Lyon, dans la bonne humeur.

Le déroulé

La découverte du paddleVos collaborateurs prennent en main la planche, plus longue et plus large qu'une planche de surf.
La séance de yogaLes postures s'enchaînent en équilibre sur la planche, sans tapis.
Équilibre et ancrageChaque posture invite à chercher sa stabilité et son ancrage, dans la détente et la bonne humeur.

Inclus

La planche de stand up paddle

Formules et tarifs

Animation seule: Dès 25 € / pers. · HT
Animation + salle: Sur devis
Animation + repas: Sur devis
Formule complète: Sur devis

Où se déroule cette animation ?

Disponible à Lyon.

Point de départ27 Rue Ney, 69006 Lyon, FranceDès 25 € / pers. · HT

Effectif: 4 à 13 participants

Ils nous font confiance

Questions fréquentes

Combien de temps dure la séance ?

Environ 1 h 30.

Combien de participants peuvent y prendre part ?

De 4 à 13 participants.

Faut-il savoir faire du yoga ou du paddle ?

Non, la séance s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés.

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