Sessions et salles d'Escalade en France

Qu’est-ce que l’escalade ?
L’escalade consiste à grimper le long d’une paroi/falaise/mur pour atteindre les hauteurs de celle-ci. Elle peut être réalisable avec ou sans matériel, même si la plupart du temps, les grimpeurs pratique avec matériel.

Vous aurez l’occasion de vous surpasser physiquement, de vous servir de l’étendu de votre force, endurance, et ainsi vivre des sensations hors du commun. Gare au vertige. L’ensemble de votre corps sera sollicité, mais surtout les bras et les jambes.

La discipline peut comporter des risques, si la sécurité n’est pas assurée. Il est donc primordial de connaître les bases de l’escalade pour prétendre à pratiquer. Elles sont de toutes manière expliquée ou rappelée (pour ceux qui les connaissent déjà) en amont de chaque séance.

On peut grimper seul ou à plusieurs mais c’est toujours plus sécurisant d’effectuer la discipline en binôme minimum. On ne sait jamais ce qui peut arriver.

1) Une sensation d'adrénaline garantie d’adrénaline passe-partout à exercer en intérieur ou en extérieur
2) Un développement de l’équilibre et de la souplesse, et une recherche du dépassement de soi
3) En intérieur, ou un extérieur, cette activité très sécurisée est accessible à tous les niveaux
4) Une activité sportive qui fait travailler tout le corps en s’amusant

Qui peut faire de l’escalade ?
Tout le monde peut en faire à conditions de ne pas avoir des soucis de santé (blessure par exemple) qui empêcherait de faire l’activité en prenant des risques pour notre corps. Logique.

A partir du moment où une personne est en pleine possession de ses moyens physique, elle peut pratiquer. Les sessions escalades sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquant réguliers. Le niveau est adapté.

A quelle occasion ?
Il n’y a pas besoin d’occasions pour faire une session. Souvent, les personnes qui se rendent sur les centres viennent entre amis, en famille et même en Team building. Vous voyez, toutes les occasions sont bonnes pour venir vous faire plaisir sur les hauteurs d’une falaise, avec comme épilogue une vue incroyable sur un paysage magnifique, et même sur mur intérieur pour travailler votre technique. Vous pouvez également offrir une session à un proche pour son anniversaire. C’est courant chez les clients.

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FAQ- Stages Grimpes Escalades

Combien coute une session escalade en moyenne ?
Tout dépend du prestataire. Il n’y a pas de prix purement défini. Beaucoup se définissent sur devis.

Quel âge faut-il avoir pour effectuer une session escalade ?
Tout dépend du prestataire. Certains laissent l’accès à un âge très jeune, d’autres demandent d’avoir minimum 16 ans pour effectuer l’activité.

Doit-on avoir des notions d’escalade pour essayer ?
Ce n’est pas nécessaire d’avoir des notions d’escalades pour la pratiquer. Les débutants sont acceptés. Les bases seront réexpliquées. Si un certain niveau est exigé, cela sera précisé dans l’annonce.

L’escalade est-ce dangereux ?
Non l’escalade n’est pas une activité dangereuse si on assure correctement sa sécurité. En effet des règles seront données en amont de la séance et il primordial de les respecter durant l’intégralité de la pratique sans quoi, il peut y avoir des risques de blessures.

Peut on faire de l’escalade avec le vertige ?
Il n’est pas recommandé de faire de l’escalade en cas de vertige. Néanmoins vous n’êtes pas obligés de faire une session en étant extrêmement haut. Vous pouvez adapter votre séance en fonction de votre peur.

Doit on venir avec son propre matériel ?
Vous pouvez venir avec votre harnais et mousquetons si vous le souhaitez. Mais si vous n’avez aucun équipement d’escalade, il peut vous êtes prêtés directement sur le lieu de l’activité. Pensez à apporter une bouteille d’eau et une collation pour vous sustenter durant la séance.

Quelle tenue dois-je porter pour une session escalade ?
Il est recommandé de porter une tenue de sport, dans laquelle vous êtes à l’aise avec des baskets fermés, qui accroche bien.

Pour quelles raisons une session peut-elle être annulé ?
Si la session a lieu en extérieur le mauvais temps peut être la cause d’une annulation. En revanche pour celles prévues en intérieur, il y a très peu de risques d’annulation. Eventuellement pour un problème technique mais pas pour un problème météorologique.